出自：赛安慈的《还我本来面目》

爱”是自我疗愈的共同分母这种爱是无条件的，它尊重每一个人（包括你自己）的独特性，可以毫无批判地去接受现在的我和我的每一个层面同样地，也让我们没有期望和无条件地接受别人我们爱别人只是爱他们现在的样子，而非爱我们所期待的样子，也不期待对方以相同的方式来爱我 ……疗愈拓展我们的自我觉知，让我们接受自己（包括自己的好坏、对错、爱恨、善恶、缺点和优点），进而照顾自己、爱自己，也让我们能更宽阔、无条件地去爱人 ……当你能感受到爱是疗愈的重要成分时，你自然能体会疗愈和疾病无关，而是与人的完整性有关，当然，这种完整性包括理你以为是不完整的部分疗愈的过程即是从你以为的不完整，回归到本来就完整的你